センターNEWS:事業報告 (平成22年度)

第4回 相談業務に係る職員のためのカウンセリング講座


 平成22年11月15日(月)
 各種相談機関の相談員等を対象に、多様化する相談ニーズに的確に対応するため、参加体験型学習等を学ぶことでカウンセリング技能の向上を図ることを目的に研修会を行いました。4回シリーズの第4回目です。
「カウンセラーのセルフケア 〜ストレスマネジメント〜」
講師: 兵働クリニック 臨床心理士 中島 雅記
 リラクゼーションのための呼吸法等について学びました。
自分自身のストレスを数値化するなどして、ストレスマネジメントについて学習しました。